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消暑健脾#冬瓜焖鸭#(
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新鲜的鸭剁块,清水洗净控干,加料酒,盐腌制20分钟
热锅加油,爆姜和鸭金黄
小火爆香
酱油,蠔油,海鲜酱加水调汁倒入小火煮25分钟
冬瓜去皮切小块
倒进去同焖
焖至冬瓜熟即可
鲜美解暑