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蒜蓉有机菜花(5/5)
菜花洗净，分割成小块备用
蒜瓣切成末备用
锅中倒入适量的油，把蒜末倒入锅中炒出香味，
炒香蒜末把切好的菜花倒入锅中翻炒，大概炒制3-5分钟即可，加入适量的盐和鸡精调味即可。
出锅，可以食用了