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松软舒芙蕾(
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准备好全部食材
蛋清蛋黄分离,蛋清装在无水无油的盆里备用。蛋黄,橄榄油,牛奶倒在一起搅拌均匀。
面粉过筛加入搅拌好的蛋黄液中搅拌均匀。
细砂糖分三次加入蛋清中打发至湿性。有清晰的纹路,提起打蛋器有弯钩。
取三分之一的蛋清加入到蛋黄糊中,快速翻拌均匀。
再全部倒入到剩下的蛋清中翻拌均匀,注意不要消泡,不能搅拌。
平底锅加热(我用的不粘锅),一面煎熟再翻到另一面,大概两三分钟就能好。
成品