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蒜香油麦菜(
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把油麦菜洗净后,把叶子一个个掰下来,均匀切成三段控水备用。
摘完叶子剩下的跟口感跟莴苣很像,又脆又嫩,非常好吃,不要扔了,斜着切成片备用。
把蒜剁成细末,尽量剁细一点,备用。
锅热放油,油热放蒜末爆香,蒜末容易粘锅,要不断搅拌,炸到微黄。放菜入锅。
放菜入锅翻炒均匀变色后,放入生抽,可以多一点。放入一大勺耗油,放入香醋,香醋比生抽少一些。
放生抽
放香醋
放耗油翻炒。
不要炒太烂,出锅。用筷子把菜夹进盘子码好,把汤浇到菜上,完美。特别好吃。