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五彩素营养粥 宝宝辅食食谱(7/13)
参考月龄:12个月以上 食材准备: 宝宝粥米40g、胡萝卜15g、玉米粒10g、鸡毛菜15g 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级
胡萝卜切小丁。
胡萝卜丁、玉米粒焯水,沥干水分捞出。
鸡毛菜焯水30秒。
沥干水分捞出,切末。
宝宝粥米倒入碗中,洗净。
宝宝粥米倒入锅中,加适量的水,大火煮开。
宝宝粥米倒入锅中,加适量的水,大火煮开。
煮至黏稠后,加入玉米丁,胡萝卜丁。
加入鸡毛菜末。
加入少许盐调味。
搅拌均匀后,即可出锅。
盛入碗中,可以吃啦。