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云吞皮早餐杯(7/9)
准备食材:番茄去皮后切粒,虾仁切粒,蒜瓣切蓉(我用的是削皮神器,没有的小伙伴就在番茄底部划十字,用热水烫也很容易去番茄皮)
锅内倒油,加入蒜蓉爆香后放入番茄粒,翻炒到水分略干
再加入适量番茄酱、盐,继续翻炒
放入虾仁
炒到番茄快收完汁时,撒上欧芹碎,出锅装盘待用(欧芹碎可以用香菜或葱花替代,不放也可以;汤汁要收干一些,否则烤好后汁水过多口感不好) 以上步骤,你可以提前一晚准备好放冰箱,第二天起床直接烤就好了,很省时间。
马芬模具刷一层油,铺上云吞皮(模具刷油是为了防止云吞皮沾黏,不过记得刷一点点就好,不然太油影响口感)
往云吞皮中填入一层番茄虾馅,再铺上一层芝士粒,依次反复填至9分满
放入预热180度的烤箱烤20分钟,烤到云吞皮表面略焦黄就可以了(这个时间刚好够你刷个牙、洗个脸,搞定就能吃咯)
成品图