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胡萝卜豆腐汤(
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胡萝卜芹菜洋葱切丁
肉切丁,用盐和淀粉腌制5分钟
内脂豆腐放入开水中浸泡几分钟,去除嘌呤
后腿肉的肥肉部分放入锅内炸出油
倒入胡萝卜洋葱芹菜翻炒
炒至洋葱变软,加入肉末翻炒
翻炒均匀
加入没过食材的开水,小火熬20分钟即可。
调入适量盐出锅
好喝的靓汤
蛋白丰富!
成品