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牛油果照烧鸡肉盖饭(4/9)
准备食材：鸡腿肉去骨切块，洗干净控去水分，米饭焖好盛出（喜欢趁热就晚点盛）
热锅放少许油润锅，鸡腿肉煎至两面金黄
加入酱油、味淋、糖和少许水，小火熬煮几分钟
酱汁浓稠就盛出，留点汤汁拌饭最佳
鸡蛋打散用平底锅煎成薄薄的蛋皮，卷起来切丝
牛油果对半切开，用一个勺子沿着皮肉连接处挖出果肉，熟果很好挖哦
切小块的牛油果，蛋丝还有照烧鸡肉就是盖饭的浇头了
把这几样依次码放在米饭上
最后挤上蛋黄酱，撒芝麻和海苔碎就可以吃啦