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冬瓜泥(7/10)
1-冬瓜去瓤去皮。 PS：冬瓜的瓤虽然比较软，但是瓤中有较多的籽，宝宝不好消化，所以给小月龄的宝宝添加时建议妈妈们去瓤。
2-冬瓜切小块，取重200克。
3-起锅烧水，水开后倒入冬瓜焯至熟透。 PS：冬瓜焯熟后颜色会成半透明状哦。
4-冬瓜煮至一压就烂的状态。
5-冬瓜倒入辅食机中搅打细腻。
6-冬瓜泥倒入筛网，用勺子边碾压边过筛。 PS：冬瓜泥中还会有些粗纤维，妈妈们在给宝宝添加前要先过筛哦，以免宝宝不易咀嚼和消化。
7-筛完后冬瓜泥呈细腻无颗粒状。
8-用60度的温水冲泡20克米粉，边倒边搅拌哦。米糊和冬瓜泥以10:1的比例混合添加，并搅拌均匀。
9-剩余的冬瓜泥可以装入辅食格中，冷冻保存，7天内吃完。
完成啦~~~O(∩_∩)O~~