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桃胶皂角米雪燕银耳百合羹(
10
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准备好食材
雪燕洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
皂角米洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
桃胶洗干净后浸泡12小时左右,中途换水几次,并清洗干净里面的杂质
百合用清水洗干净后浸泡2小时左右
银耳用清水洗干净后浸泡2小时左右,用手撕成小块
桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等泡发好后清洗干净捞出
将桃胶、雪燕、皂角米、百合、银耳等放进养生壶杯中
加入适量的水,即水的量到达最高水位线1.5L
养生壶接通电源,选择“滋补汤”
大约炖40分钟左右,打开养生壶盖子,加入洗净的红枣和冰糖,盖上盖子继续炖
等养生壶跳至保温状态时即可食用