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银耳莲子百合汤(4/13)
准备好需要的食材。
莲子和百合提前两个小时用水浸泡，银耳提前半小时泡发即可。
把泡发好的银耳去根，撕成小碎块。
把泡好的莲子去芯。
把银耳、莲子和百合一起倒入养生壶内。
在养生壶内倒入纯净水，盖好盖子。
启动养生壶滋补汤的功能，一个程序是45分钟。
最后剩余10分钟的时候加入冰糖。
加入红枣片、桂圆干以及枸杞。
煮完结束后，可以直接吃，也可以继续焖10-20分钟。
滋阴润肺的银耳莲子百合汤就制作完成了。
盛到碗里开吃吧。
入秋了，多喝点养阴润肺的汤羹，可起保健作用。