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沙参玉竹苹果饮(7/8)
准备沙参、玉竹各30g，苹果一个
准备麦冬10g
苹果洗净后切片(切法随意)
苏泊尔养生壶装1200ml水，把苹果、洗净的沙参玉竹麦冬放入壶里，插电，按花茶键，默认是30分钟，再按定时键一次，变成40分钟，然后按开始键这开始煮了。
煮好后当水喝
成品
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