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柠蜜黑椒三文鱼佐蔬果夏巴塔(7/9)
三文鱼自然室温解冻后用厨房纸巾吸干水分。牛油果切片
两面撒现磨黑胡椒和海盐腌制10分钟
圣女果切片，香菇切片。橄榄油小火煎制
橄榄油煎腌好的三文鱼
根据自己口味选择喜欢的熟度，然后翻面。侧面也可以立起来煎一下
夏巴塔表面喷一点水，放入120度的烤箱中，适当回温变软，从中间切开，加入煎好的番茄，香菇，牛油果。
三文鱼装盘，在表面挤一点柠檬汁
放入切好的无花果
根据自己口味淋上适量蜂蜜。就做好啦。