香橙蜜汁鸡腿(
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食材准备。
甜橙刨皮待用。
甜橙挤汁待用。
将橙汁150毫升。
加入酱油,蜂蜜,海盐,橙皮丝调拌均匀,待用。另横切3片圆形香橙切片,备用。
烤箱调节至230℃,预热15分钟。 将鸡腿表皮用刀划几刀。
锅内加入油,中火加热,放入鸡腿,表皮朝下。
撒入黑胡椒和蒜瓣,煎至两面呈金黄色。
倒入酱汁。
不断将酱汁淋在表面。
煮到锅底剩余少许汁水。在鸡腿表面放上香橙切片。
将煎锅放入烤箱,上火230℃,下火200℃,烘烤10分钟。
烤至鸡腿表面呈浅棕色即可。