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三色饭团(5/15)
紫薯，蒸熟，捣成泥。
藜麦米饭中放少许寿司醋搅拌均匀。 也可以直接用白米饭哦
取适量米饭和紫薯泥混合。
均匀搅拌在一起。
取三角模具，放入紫薯泥饭。没有模具可以放在保鲜膜中，手捏成三角或者圆形饭团。
盖上盖子押紧。然后取出就可以。
西蓝花焯水，焯熟后切碎，和米饭混合到一起。
均匀搅拌。然后同样放入三角模具中。
蛋黄捣碎，加入米饭。
均匀搅拌，放入三角模具，做成三角饭团。
三色饭团做好啦。
海苔装饰下。
成品
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