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【小森妈妈菜谱】秋季28天调理药膳-五指毛桃祛湿汤(3/8)
先将几种药材用温水浸泡10分钟。 （为免不慎摄入药材中含有的硫磺，影响身体，一般我煲汤前都会用温水浸泡药材，这样能适量的去除一些。）
锅里加入姜片。
水烧开后，放入瘦肉，稍煮几分钟，去除肉腥味。
捞出锅里的浮沫。
加入浸泡好的药材。
盖上锅盖炖煮1.5小时。
加入适量的食盐调味。
一款简单又美味的祛湿汤，开喝！