木瓜炖牛奶(
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取半块木瓜，去籽，削皮，切块，放入炖盅。将冰糖放入四颗。
蒸锅内加水沸腾后，将炖盅放入，小火炖30分钟。
牛奶放微波炉热2分钟，倒入炖盅内，再炖八分钟。（牛奶不宜太烫）
可以直接喝啦～
