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大盘咖喱鸡(
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选好简单的瓜果。
土豆,红萝卜切块,洋葱切条,尖椒切段。
咖喱膏我选的是这个牌子的,一盒6块,有辣,微辣,和不辣。这次只用三块。
大火热锅,放少许油,油热后把洋葱倒进去炸锅,爆香。(油放少许就可以了,咖喱膏本来就有油,最好用不粘锅。)
倒入鸡块,大火翻炒,鸡肉泛白,7,8成熟后再倒入胡萝卜和土豆。
继续大火翻炒。大概约莫3分钟。
倒入凉水,大火把水煮开。
放入咖喱膏,搅匀。
大火煮到收汁。
倒入尖椒段,翻几下。
大功告成。