银耳泡发至半透明状。
PS:妈妈们可以提前用温水浸泡,节约做辅食的时间;中途可多次换水,更好地去除银耳中的杂质。
用辅食剪把银耳剪碎。
PS:银耳的根部不好消化,建议妈妈们只用银耳的上半部分。
银耳碎倒入锅内,加入适量水,小火焖煮1小时。
PS:妈妈们要多加点水,让银耳煮的更软烂点,也可以根据实际情况来调整焖煮的时间。
鲜虾去头尾去壳,去除两边的虾线。
PS:鲜虾先可以放入冰箱冷冻10分钟左右,这样就更方便去壳和去除虾线。
柠檬片盖在鲜虾上静置10分钟去腥。
PS:没有柠檬片的话,妈妈们也可以用姜片代替哦。
锅内倒入80度左右的温开水。
PS:妈妈们最好使用温开水哦,这样可以让肉丸更好成型。
勺子在温开水中稍稍烫一下,舀一勺肉泥放入锅中。
PS:妈妈们要注意哦,把所有丸子放入锅内后再开中火。
丸子捞出过一下冷开水。
PS:在冷开水中过一下可以让丸子定型,口感更好哦。
肉丸放入密封碗内,冷冻可保存3天哦。
PS:夏天比较炎热,建议妈妈们尽快食用。