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避风塘炒蟹(8/17)
所有的食材都准备好,大蒜和面包糠的用量一样,我用了两头大蒜,香葱一根,生姜几片,豆豉一勺七八克就够了,有一只螃蟹老是不在状态,爬的很快,拍了几次都没拍上它
香葱生姜辣椒都切好,豆豉也切一下,大蒜切碎,不要蒜泥,要用刀切成蒜末备用
螃蟹清洗干净,把前边的两个大蟹钳先拧下来,然后打开蟹壳,把螃蟹的肺、胃、腮、脐,一些脏的东西都去掉,切成四块,蟹钳用刀背拍松方便入味,上边那个是清理干净的,下边这个是打开的样子
把切好的螃蟹放入碗里,倒入料酒,盐腌制一下,大概15分钟左右就可以了
准备适量的淀粉,玉米淀粉就可以,然后把螃蟹的切口裹满淀粉,锁住水分,再在淀粉里滚一下准备下锅炸
锅里倒入油,等油温升高放入螃蟹,裹了淀粉之后不会溅油了
炸好的螃蟹捞出备用
锅里留少许油,然后倒入蒜末炸至金黄
蒜末快黄的时候,倒入面包糠
炒制金黄,不要糊了,掌握好火候,最好是小火
炒好的蒜末和面包糠盛出
再起锅,锅里放少许油,然后放入豆豉和辣椒翻炒一下,煸出香味,再放入葱姜,倒入少许料酒,加入白糖和盐
倒入炸好的螃蟹和面包糠蒜末,大火快速翻炒
翻炒几下关火出锅即可
避风塘炒蟹就好了
撰写制作步骤
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