一粥两喝—燕麦红枣粥(
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准备所用材料
将红枣和核桃切成小块,放入豆浆机中然后加入水,启动米糊按键
程序结束之后将粥倒出,上层为燕麦红枣汁
下层为燕麦红枣粥
非常粘稠的燕麦红枣粥
粘稠
一粥两喝
搭配面包一顿营养早餐完成