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5分钟快手早餐 | 西班牙欧姆蛋(
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简单快手,营养丰富。
将鸡蛋、盐、黑胡椒、
牛奶倒入调理盆中,搅拌均匀。
小红锅预热完成后,放入无盐黄油加热至融化。
放入节瓜和甜椒。
加热1分钟后倒入鸡蛋液。
盖上上盖。
烘烤3分钟至熟,取出置于盘中。
加上黑胡椒,有颜有味有营养!