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牛油果燕窝(3/8)
准备材料
取一盏溯源燕窝，泡发4小时好后去除细毛和杂质清洗干净
将洗好的燕窝放入炖蛊隔水炖煮30-40分钟，备用
将牛油果切开挖出果肉，果皮要保留完整，备用
把牛油果 果肉加蜂蜜用榨汁机打成泥
将牛油果泥放入果壳内
再加入煮好的燕窝
营养美味的牛油果燕窝就大功告成啦~