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【增肌福利】低油少盐不怕胖の香辣啤酒虾(10/12)
洋蔥、姜、蒜、胡萝卜如图切好；
南美白虾自然解冻，沥干水分；
杭椒、香菜洗净备用；
起锅，热锅冷油；
放入步骤一种所有材料大火煸炒；
炒至表面金黄出香气；
大火，放入虾子继续翻炒，放盐、糖、生抽；
倒入100ml啤酒；
转中小火焖15分钟；
打开锅盖、此时汤汁已经基本收干；
放入切好的干辣椒、杭椒，大火爆香；
关火放入香菜，起锅装盘。