黄瓜(
1
/7)
清洗白米,然后用清水浸泡约1个小时。
青瓜洗干净,削皮去籽,取1/4的青瓜切成小丁
将青瓜用辅食机搅拌成泥,用过滤网,过滤残渣,浮沫。
浮沫
辅食机里加少许水,放入浸泡过的白米,打碎;将打碎白米放入锅中,以米:水=1:10的比例加入清水,用大火煮沸。
换成小火,加入青瓜泥。一边熬煮一边用勺子搅拌,直到白米完全膨胀。
装入碗中,这道辅食就完成啦~