STEP 1： 这次有朋友送了点新鲜的，自家种的长生果，好吗，还带着泥巴的哟，真是够新鲜的不要不要的啦。 想着天气热，就做个汤汤水水的吧，主意打定就行动。 长生果，走起 先把长生果泡水中，一段时间后，原来身上的泥巴开始沉淀到水的底部啦，如果这就完工啦？那你想简单啦。 请出小牙刷（废弃版）有洁癖的，看不过去，一个个刷过来，我的腰啊，做一个会做吃的吃货还是很辛苦的啊。 注意事项：刷完一个，记得拧开一个口，这样煮好的长生果就能入味多汁咯

STEP 2： 现在入锅，撒上盐、八角、茴香、肉桂粉，料酒，搅拌均匀，煮开后调整为小火焖煮，直至长生果壳变软壳啦就可以出锅放凉保存啦。

STEP 3： 出锅后，一定要放凉才能放进冰箱进行冷藏哟

STEP 4： 这个是冷藏一夜后早上的状态，水润多汁

STEP 5： 这样煮过的长生果在这个夏天里还是吃着很舒服的，不知不觉的吃了一半啦，配上一杯啤酒，拨壳吃吃长生果，看看电视剧，吹吹空调，美哉~~美哉~~ 各位看客，是不是也能跟着动起来了哟 记得交作业哟~~~~期待~~~ HI， 我是爱娃（Elva） 教你如何做早餐的爱娃 不是夏娃~ 我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^