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金丝甜北瓜(4/9)
采集三片北瓜大叶子
清水浸泡10～20mins
洗洗北瓜
削皮挖籽洗净，切块，大概厚度为1～2厘米即可
北瓜叶子裁好，能卷住北瓜块大小即可，包卷好
用北瓜大叶子铺锅，将卷好的南瓜包排列好装入
20mins后就开始软了，这期间用勺子戳一戳，看看软不软，因为毕竟厚薄很难掌握。我们可以选择大概在25mins的时候就可以出锅了，块大的30mins，主要是蒸的过程，要有耐心哟
用小木铲铲进盘内，将叶子揭开，均匀撒上白砂糖，片刻后砂糖就会融化掉的。
作为减肥餐很不错哦，祝愿大家都有一个如意身材