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炒西兰花(
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先用水烫一下西兰花和胡萝卜
然后用自来水冲洗一下沥干水分
锅子里倒油炸肉
猪肉炒熟以后倒入西兰花和胡萝卜
那西兰花和胡萝卜已经用开水烫熟了所以炒炒一下就可以了,我放点盐放点味精就可以出锅了简单又美味的菜
成品