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桃胶莲子百合银耳汤#快乐宝宝餐#(0/6)
首先把桃胶先泡上
其次把银耳泡上,过10分钟,把黄蒂去掉,再洗两次,再撕碎,放入砂锅中
将洗过的百合,莲子放入砂锅一起泡,桃胶30分钟后多次清洗把杂质洗干净。放入砂锅一起泡
剥几个桂圆,准备老冰糖(看个人喜好加入),红枣,枸杞!没拍全,因为枸杞在泡,放入碗里——这些不用放砂锅里
晚上睡觉,放砂锅里预约,你看你需要几点吃,就预约几小时,然后提前20分钟,倒入刚刚碗里的枸杞,枣子,冰糖等!就酱紫就可以咯,你在去洗漱,弄好了就可以吃,还可以装便当盒里,到公司吃自己熬的银耳汤,还热乎乎,是不是很神奇?哈哈
今天试了电饭煲的,也是预约的,好好吃,好多胶质哦!