双薯酸奶燕窝(
9
/14)
准备材料
取溯源燕窝一盏,矿泉水或纯净水浸泡4个小时(不建议直接用自来水泡发哦)
燕窝泡发好后,去除细毛和杂质~再换水清洗干净
将燕窝顺纹理撕开~撕成一条条的,备用
将挑好的燕窝放入炖蛊并加入纯净水刚好没过燕窝1-2厘米即可
大火将锅中水烧开,转小火隔水炖30-40分
在最后还剩5分钟时加入冰糖继续炖煮(也可以不加冰糖,随个人喜好哦),冰糖燕窝完成,备用
将紫薯和红薯煮熟~
紫薯去皮放在碗里加蜂蜜用匙子压泥,备用
红薯去皮放在碗里加蜂蜜用匙子压泥,备用
将紫薯和红薯搓成小球,备用
碗里放入酸奶
再放搓好的薯球
最后再铺上煮好的燕窝就完成了~