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秋葵鸡蛋饼#快乐宝宝餐#(9/12)
秋葵洗净,淖水2分钟捞出
去蒂,切小块
鸡蛋磕入碗中,加入少许盐
鸡蛋打散
锅内放少量橄榄油,烧热
倒入鸡蛋液
待鸡蛋稍微凝固时,摆上秋葵
再翻面煎20秒,再翻过来
装盘
黄秋葵营养价值很高,软硬程度非常适合宝宝
好香
成品