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木耳山药炒鸡胸肉(5/11)
材料集合，木耳泡发洗净焯水，西兰花焯水，鸡胸肉切片放姜丝黄酒盐腌10分钟
山药带手套处理一下，切成菱形片，浸泡在水里，为防变黑，滴几滴白醋
起油锅，下入鸡胸肉煸炒发白盛出
再起锅下入蒜片，爆香
下山药
再加入黑木耳，西兰花，鸡肉翻炒，最后加盐加鸡精调味出锅
成品
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