奶油炖菜(
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将所有材料洗干净,切成小块
鸡肉切块,用盐、糖、生粉、胡椒粉,腌制
西兰花焯熟,备用
鸡肉炒到金黄,捞起备用
将蔬菜炒一炒
加入清水和半个浓汤宝,大火煮到汤汁变少
黄油煮化,加入面粉,炒成面糊
加入牛奶,煮成奶油酱
将奶油酱倒入煮蔬菜中,加入鸡肉和西兰花,煮沸收汁,即可