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山药玉米排骨汤(0/3)
首先将排骨放入水中除去血水
然后,将排骨从水中洗净沥出,重新放进锅内加料酒煮出浮沫,将其洗净捞出。
在锅内加入适量水和姜片,大火煮开,放入紫砂锅小火慢炖,在炖排骨的时候放入几滴醋,将游离钙转化为醋酸钙以便人体吸收,排骨炖软之后,放入山药等配料,约煮一小时即可,最后放盐