提前一天做老面种。将320g高筋面粉,40g蜂蜜,3g盐,3g酵母,以及165g水,揉成一个光滑的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,在冰箱冷藏室放置12小时以上再使用。
第二天将所有干性材料放入盆中,然后将200g老面种撕成小块加入盆中,加入水和鸡蛋,厨师机开1档,将材料混合成面团后,加速到3-4档,揉至完全阶段。然后盖上保鲜膜,进行第一次醒发,至面团膨胀至两倍大小。用沾了面粉的手指按压面团,不坍塌,不回弹。
在第一次发酵的同时可以将紫米上笼大火蒸一小时,取出后加入炼乳,搅拌均匀。
将第一次发酵好的面团,分割成150g左右的小面团,滚圆,进行15-20分钟的中间发酵。
将中间醒发好的面团,擀成长方形,平铺上紫米内馅,在三分之一处向内折叠,然后再折叠,封口处捏牢,形成一个长椭圆型。
盖上保鲜膜,进行第二次发酵40分钟,至面团两倍大小,同时将烤箱设置上下火200°,预热十分钟。