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丘比特酱鱼排(
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这是材料图
一片姜,擦干锅底,有一点姜的香味就可以了
锅里放油,放龙利鱼
煎至金黄
两面都一样,煎至金黄,然后放一点盐,在放丘比特香辣味沙拉汁,就可以啦。
洒点葱花。
不好看,但是很好吃
早上补充蛋白质,一小块更好够孩子吃,因为小孩子吃,放的辣酱不多。