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毛豆炒肉末(
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准备材料。
毛豆洗净;猪绞肉加入盐、生抽、料酒和淀粉抓匀后腌制10分钟;葱洗净,切段;蒜去皮洗净,切片;小米椒洗净,斜切成段。
毛豆放入沸水中焯烫约2分钟后捞出(在锅中加入少许适量盐和油,可以保持毛豆翠绿的颜色),在冷水中过凉并沥干。
热锅放油,放入肉末,炒至变色后盛出备用。
热锅放油,放入葱白、蒜片和小米椒小火煸出香味。
放入毛豆和盐,翻炒约2分钟。
放入肉末,翻炒均匀。
放入鸡精、水淀粉和葱花,炒匀即可。