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毛豆炖鸡块(
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毛豆剥好,洗净备用
鸡肉买回来用冷水洗一下,再加姜和料酒腌制半小时
切好姜丝备用
油烧热下鸡肉,炒2分钟
加入毛豆,姜,料酒。再炒匀
加水过鸡肉,盖上盖子烧开后转小火,炖20分钟
加盐调味,再大火煮5分钟,收一下汤汁
最后看个人喜好要不要加点味精或鸡精调一下。然后出锅啦。