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蜂蜜苦瓜汁(1/6)
苦瓜洗净，切开去囊，切薄片
锅内加适量水，放入苦瓜片，水滚开后煮大概2分钟。
捞出苦瓜过凉水，沥干水分，加入料理机里
料理机里加入凉白开，小档打汁
打好的汁，用滤网过滤一下。
滤好的苦瓜汁有没有很清新，加入蜂蜜就可以喝了