安装App
蒜薹炒肉片#单挑夏天#(
4
/10)
新鲜的蒜薹,把头尾切掉,冲洗干净后切段。(段的长短可以根据个人喜欢)
里脊肉洗干净后 切片。(可以把肉洗干净后放入食品袋送进冰箱冷冻一会,再拿出来切,这样比较好切。)
锅中加入清水,大火烧开,滴几滴食用油,少许盐,倒入切好的蒜薹1分钟即可,捞出过冷水,淋干水份。
葱姜蒜切碎。
平底锅中加入适量油,油温7成时加入葱姜蒜炒香,再加入切好的肉片中火煸炒。
炒至肉片发白时,加入料酒煸炒。
再加入生抽继续煸炒。
加一勺水。把肉片炒熟。
肉片8成熟时倒入蒜薹,快速翻炒,调味出锅。
装盘可以吃了哦~肉质嫩滑,蒜薹翠绿。好吃(^_^)