拿出意面，锅内烧水，水开了煮意面15分钟，煮面的同时拿出平底锅，热锅冷油1两分钟油热后，倒下肉沫（是平时拿来吃普通面的），番茄酱，黑胡椒粉，还有香辣酱来一点，然后就是一包这个丘比。炒出香味放少量食盐。这个时候看看面合适不。面合适就捞出放在盘子里面。把平底锅里面的调料淋在面上即可。