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莲子百合粥(1/7)
准备食材：大米、莲子、百合、枸杞、花生等食材；
大米洗净浸泡15分钟；PS：夏天15分钟，冬天30分钟。
花生、莲子洗净浸泡15分钟；
新鲜百合洗净、枸杞洗净；
把大米、莲子、百合、枸杞、花生一起放入锅中，加适量的水，按煲粥键，煮45分钟；PS：我用的是电饭锅，每个锅不同，时间略有差异。
煲好的粥，焖10分钟，开盖放入白砂糖拌均即可。
夏天的养生粥，莲子百合粥