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牛奶燕麦水果披萨(
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牛奶和燕麦+适量白砂糖,一起倒入碗里搅拌均匀,覆上保鲜膜,放冰箱冷藏一夜
早上取出牛奶燕麦,披萨盘抹油防粘,牛奶燕麦铺平。香蕉切片铺到牛奶燕麦上
鸡蛋打散,均匀的浇在香蕉片上
蛋液上可撒一些自己喜欢的果干或者干果,烤箱180度上下火预热,烤盘放入烤箱20分钟(请根据自家烤箱调整温度)
注意不要烤糊哦
配上一杯自制酸奶,营养早餐完成啦!
元气早餐!