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桃胶银耳莲子羹#单挑夏天#(2/10)
桃胶、银耳、莲子、百合、红枣备好
桃胶先用凉水泡发，一般要泡30--40个小时左右，才可以完全泡透
泡好的桃胶，清洗干净
银耳、莲子、红枣、百合也提前用水泡一下，提前4个小时左右就可以
把泡好的银耳、莲子、百合、红枣倒入砂锅中
加入适量的清水
放入冰糖
放到火上煲半个小时左右
倒入泡好的桃胶，再继续小火煲1个小时
煲好的桃胶银耳莲子羹，美容养颜哦