土豆胡萝卜焖鸡块#单挑夏天#(
4
/13)
所有的调味料准备好
土豆胡萝卜洗干净去皮,切成滚刀块备用
鸡腿剁成小块,或者选用白条鸡也可以
鸡块用水焯一下,去除里边的血沫
焯好的鸡块用凉水冲一下,把上边的脏东西洗掉,捞出备用
炒锅里放油,放入白糖,小火慢慢熬,白糖融化开始冒泡
用铲子不停的搅动,熬成焦糖色,如图
倒入焯好的鸡块大火快速翻炒,使其均匀的上色
放入所有的调味料,翻炒一下,炒出香味,倒入生抽、老抽调味
倒入适量的清水,末过鸡块即可,放入盐,大火烧开转小火慢炖40分钟左右
倒入切好的土豆和胡萝卜块
炖制土豆胡萝卜软烂熟透,关火出锅
土豆胡萝卜焖鸡块就好了