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茄子肉末焖面(4/10)
肉直接绞成肉末、葱姜蒜切末、辣椒切段,肉末加入三勺料酒腌制片刻(3-5分钟)
茄子
花椒、茴香如图,我个人喜欢吃麻辣所以花椒放的比较多,超麻的这个花椒
热锅冷油,放葱姜蒜爆香煸出香味放干辣椒翻炒片刻加肉末
放入茄子翻炒、加蚝油提鲜,茄子稍微变软放味极鲜酱油,翻炒翻炒
上图茄子基本都软了啦,放青椒翻炒
鲜面条买了3块钱的平摊在菜上面,面条尽量别沾到锅边然后加适量水,千万注意水沿着锅边倒入。水量没过菜就行了太多就不叫焖面那是煮面了,盖上锅盖中小火焖
利用这个时间调点酱汁,很简单一勺蚝油一勺老抽,适量木糖醇(冰糖白糖都行)再加点水调匀
焖面大概5-7分钟的样子,把面翻个淋入调的酱汁,再焖两三分钟
出锅装盘,美味可口