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【快手健康轻食】Pb2花生酱素拌三丝天使面(
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超级喜欢PB2花生粉,之前也有介绍过这个,低卡低脂高蛋白 减肥者福音啊,没有的可以用市售纯芝麻酱或花生酱代替 哦对,紫甘蓝需要提前用小苏打浸泡五分钟后冲洗干净
锅中放盐煮开水加入天使面,煮5-6min,喜欢软一点的可以多煮一会儿 煮过后捞出用过凉水,拌入少许橄榄油防粘
蔬菜切丝
天使面在下,三丝铺满
调花生酱,这里我用酸奶来调,会更清爽一些。
撒在凉面上,加入少许原酿酱油及陈醋,撒少许黑芝麻,搅匀即可
实在太爽啦