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苹果美容茶(3/7)
材料准备 苹果一个(喜欢脆脆的苹果) 枸杞适量 温馨提醒:苹果记得提前用淡盐水浸泡20-30分钟,杀菌
苹果去核、切均等小块
电炖锅放清水大概放了两碗煮开之后把苹果放进去炖20分钟左右
把枸杞放进去继续炖
慢炖10分钟即可,特别喜欢苹果酸甜的口感喜欢的一定要试一试
待苹果枸杞茶待温的时候加入一小勺蜂蜜,⚠️:切记不要烫的时候加蜂蜜,这样蜂蜜会失去活性,作用大减了!
搅拌均匀,可以享受苹果美容茶啦!