缤纷面包丁沙拉(1/9)
把面包片切成丁,这是我昨天用面包机做的,剩了两片。大蒜拍扁切碎,切好黄油。
锅烧热,黄油下锅融化,下蒜末炒香。
倒入面包丁翻炒均匀。
烤箱预热180度,把面包丁放入烤箱烤10分钟。
紫甘蓝洗净切丝,小西红柿切块,鸡蛋煮熟切丁。生菜洗净甩干水分。
把生菜撕碎,各种食材放一起搅拌,再放入一包每日坚果,切两片柠檬,准备好沙拉酱。
吃的时候把沙拉酱放入,挤上柠檬汁,搅拌一下就可以吃啦!
五彩缤纷的很有食欲哦~
今日早餐~再配一杯牛奶,加一点水果,营养丰富哦~