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夏季降火特饮——茅根竹蔗水(
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大合照
把食材全部洗干净
竹蔗一开四,茅根切成两节,马蹄削皮切两半,粉葛削皮切成丁。
水先烧开放材料,大火烧15分钟,转小火30分钟。
不放冰糖都很清甜,喜欢吃甜点的话可以适量加冰糖
倒入杯中,凉了就可以喝啦